2010年02月のノート
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●2010年02月20日(土)

▼o・_・o▼コンニチワン♪

オリンピックのフィギュアすごかったですね〜
やってくれたね!高橋選手(*^◇^)/゚・:*

昨日は午後から外来にいらした方は待合室の
雰囲気に驚いたかも・・・
昼休みにスタッフが一斉にテレビの前で日本の
選手を応援していたので・・・
驚かせてしまいスミマセンでした (´_`。)

本日はベビーマッサージがあり2組のお母さんと
赤ちゃんが参加して下さいました<(_ _*)>
人数がすくなくて、ちょっぴり寂しい感じかな?
と思ったのですが、参加してくれたベビー達は
マッサージされて気持ち良かったのか笑ったり
声を出したりしてくれて反応がよかったです。
一組の方は他院でご出産されたのですがインター
ネットで当院でマッサージしているのを見て
参加して下さいました(v^ー゚)

他院でご出産された方のご参加も受け付けて
おりますので、どうぞお問い合わせ下さい。

ところで最近、妊婦健診にいらしゃると2週間で
1k〜1,8kも体重が増加してしてくる妊婦
さんがとても多いですw|;゚ロ゚|w
(理想は2週間で500g位の増加が良い)

妊娠中の健康管理は妊婦さん自身の自覚が必要
です。
切迫流早産の危険性があるのに運動したり旅行
する方はいらしゃらないですよね。
それと同じで体重の増えすぎは今は何事もなく
ても先々お母さん自身だけでなく赤ちゃんにも
悪影響を及ぼしたり難産の原因になる可能性が
あります。
その為妊娠中の体重増加は自己管理が大切です。

体重が増えすぎた妊婦さんには個別でそのつど
お話させていただいていますが最近多いのは
「あまり体を動かしてないから」とおっしゃる
方です。
冬場なので外の散歩は厳しい日もありますが
天気の良い日は足元に注意しつつ散歩して
みませんか?
足腰を鍛えるとお産もスムーズに進む傾向に
あります。
他に家の中でも階段の上り下りやスクワット
床掃除、窓拭きなどは家もきれいになるので
一石二鳥です!!(^Q^)/゙

切迫症状があって先生から安静が必要と指示
れたり、張り止めの薬を内服している方は
先生の許可が出てからになりますが、経過に
問題が無い妊婦さんは体重増加予防と安産の
為に体を動かすようにしましょうねm(._.)m

では又(^_^)/~~サヨナラ

●2010年02月14日(日)

( ゚▽゚)/コンバンハ

今日はバレンタインデーですがご主人や
お子さん等にチョコレートは渡されましたか?
わが家の小学生の娘までチョコレートを
準備していました(友チョコだそうです)
自分が小学生の時はそんな事考えもしません
でしたが時代の違いでしょうかね......?^^)

前回子宮頸癌のワクチンについて書き込みを
しましたが、早速お子さんにワクチンの接種
をされた方がチラホラとおります<(_ _*)>

確かに料金は安くはないですが、将来的な事
を考えたら安心ですよね。
ただ妊娠中や授乳中はワクチンの接種が出来ま
せんし、接種の期間中に妊娠した場合にはスケ
ジュールを延期する必要がありますのでご注意
して下さいm(_ _)m

今月は出産予定の方が少なく(ノ_-。)現在入院
されている方は3人で赤ちゃんは2人だけです。
ちょっと寂しいかな。

では又(*^-゚)/~Bye♪


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